大腿两侧痛原因较多，首先，生活中常见因素是由于患者近期长时间、大量进行走路、跑步、上楼梯等运动，导致大腿外侧脂肪消耗过多，分解为乳酸后大量堆积所致，属于正常生理现象，无需担心。其次，平时进行走动时若不注意合理发力方式、姿势，可能会导致大腿外侧肌肉拉伤，也会引起明显疼痛。同时，如脉管炎、下肢动脉供血不足等病症，也会引起该症状，建议患者若症状持续不好转，及时就医进行检查，明确病因。