适量的吃燕麦具有一定养胃的作用。燕麦是燕麦粒加工制成，经过煮食以后，会变得软糯粘稠，并且燕麦中还含有丰富的粗纤维以及微量元素，消化不良的患者可以适当食用，有促进肠胃蠕动的作用。但是不可以多吃，尤其是胃酸分泌过多的患者，会对胃黏膜造成刺激，加重胃部的不适感。胃不好的人群饮食方面应该以清淡以及易消化为主，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
2026年02月11日
适量的吃燕麦具有一定养胃的作用。燕麦是燕麦粒加工制成，经过煮食以后，会变得软糯粘稠，并且燕麦中还含有丰富的粗纤维以及微量元素，消化不良的患者可以适当食用，有促进肠胃蠕动的作用。但是不可以多吃，尤其是胃酸分泌过多的患者，会对胃黏膜造成刺激，加重胃部的不适感。胃不好的人群饮食方面应该以清淡以及易消化为主，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
免责声明：用户在本网站上发表的全部内容（包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用），文章仅供免费阅读参考。若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系用户或本站，我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2
