晚上失眠多梦有可能是忧虑过度、精神压力过大、植物神经功能紊乱、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、过量饮酒、白天睡眠过多等引起的，另外患者出现关节炎、心绞痛、胃溃疡、偏头痛等疾病的时候也会引起失眠。建议如果是植物神经功能紊乱引起的，需要在医生的指导下用谷维素、维生素B1、甲钴胺等营养神经的药物治疗。患者平时要有规律的睡眠习惯，避免长时间熬夜，晚上睡觉前可以喝热牛奶。