泡脚加盐的作用有，盐具有杀菌的作用，对各种细菌以及真菌感染都有一定的作用，可以预防和治疗脚气和脚臭。还可以促进血液循环，帮助缓解疲劳，改善睡眠的质量。另外还可以保养脚部的皮肤，增加脚部皮肤的弹性，还可以驱寒除湿，增强机体的抵抗力。此外泡脚加盐还可以促进局部的角质层脱落，有良好的清洁作用。泡脚的时候要注意泡脚的时间不宜太长，泡脚后可以适当的多喝水来补充水分。