一般没有什么食物可以起到快速丰胸的作用，平时可以多吃含有丰富蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够增加肌肉纤维的弹性，有助于维持乳腺的形状，同时需要适当进行机体锻炼，也可以起到塑形作用。建议患者平时也多吃一些含有维生素C以及维生素E的蔬菜水果，比如木瓜、葡萄、猕猴桃等，可以延缓卵巢衰老，还可以刺激机体内雌激素的分泌，从而促进乳腺的发育。一般快速达到丰胸的方法是通过手术治疗。