颈椎病患者不枕枕头对于颈椎没有任何好处，容易加重病情，使颈椎的形态发生进一步变化。颈椎病主要是颈椎发生退行性病变，若患者不枕枕头，则颈椎没有支撑点，不能够维持颈椎的生理性前突，颈椎不能得以放松，患者肩颈部会出现酸痛，长此以往还会出现头昏脑胀、面部浮肿、落枕等病症。无论是否患有颈椎病，都需要枕枕头睡觉，枕头高度不可过高，建议保持在6-9厘米即可。