如果宝宝已经完善相关检查、并确诊为中度贫血，平时可以给孩子食用一些含有动物肝脏或者动物血液制品的食物，增加铁元素的摄入量；由于宝宝贫血多是由于缺铁导致的，因此患儿同时还要在医生指导下服用含有硫酸亚铁等物质的补铁制剂进行治疗，并配合维生素C一起服用，提高铁元素的吸收效果。除此之外，还可以适当吃一些瘦肉、木耳、菠菜、红枣、鸽子蛋、牛肉等富含铁元素和血红蛋白的食物，有助于改善患儿贫血的症状。