止流鼻血的方法有很多，常见可以使用冰敷法，用冷毛巾或者用毛巾将冰块包裹放在鼻根以及额头部位冰冷敷，可以收缩血管，达到止血的作用。另外，可以使用压迫法，如按压鼻中隔外侧或者鼻子前端约5至10分钟，也有止血的作用。如果出现反复出血或者出血量较多，应该及时去耳鼻喉科就诊，避免延误病情。日常注意鼻腔的干净以及卫生，养成良好的生活习惯，避免总是抠鼻子。