儿童是可以适当的吃阿胶的。阿胶具有补血养血、滋阴润燥、美容养颜的功效。但是不可以过量的食用，因为儿童的身体发育还不够完善，过多的食用滋补类的食物，可能会导致身体虚不受补。如果孩子的脾胃比较虚弱，过多食用阿胶可能会导致消化不良。建议儿童平时要饮食均衡，保证营养的全面摄入。要多休息，少熬夜，保持规律的作息。也建议适当的做些运动，提高自身免疫力。