高尿酸的患者不能吃嘌呤含量高的蔬菜，常见的有菠菜、豌豆、蒜苗、豆芽、香菇、芦笋、紫菜、扁豆、豆苗等。此类的人群平时应该吃低嘌呤的食物，还不能喝酒，不能吃动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、浓肉汤等食物，以免导致血尿酸增加，引起痛风等不良的现象。同时应该多喝水，每天的喝水量需要在2000毫升以上，能够促进尿酸的排出，此外进行适当的运动锻炼。必要时在医生的指导下使用别嘌醇等降尿酸的药物积极治疗。