走路时小腿肌肉紧绷酸痛考虑是肌肉劳损引起的，长期走路会导致肌肉张力增大，肌肉持续紧绷容易产生痉挛症状。此外走路的过程中会产生乳酸，如果乳酸堆积刺激肌肉、神经会引起疼痛不适。腿部酸痛时需要注意适当地休息，避免过度劳累；可以进行局部按摩，促进血液循环，有利于乳酸代谢。疼痛症状较重时，可以服用止痛药物进行缓解，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
2026年02月11日
走路时小腿肌肉紧绷酸痛考虑是肌肉劳损引起的，长期走路会导致肌肉张力增大，肌肉持续紧绷容易产生痉挛症状。此外走路的过程中会产生乳酸，如果乳酸堆积刺激肌肉、神经会引起疼痛不适。腿部酸痛时需要注意适当地休息，避免过度劳累；可以进行局部按摩，促进血液循环，有利于乳酸代谢。疼痛症状较重时，可以服用止痛药物进行缓解，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
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