对于顺产的女性，可在产后2-3天左右饮用藏红花泡的水，能够有效促进宫腔内恶露的排出、预防子宫内膜炎等疾病，有助于机体的健康；若为剖腹产女性，需适当延迟饮用时间，即1-2周左右，主要是因为藏红花具有一定活血化瘀功效，在创面未恢复时饮用易引起出血、贫血等情况。对于产后女性，应注意避免食用冰淇淋、烧烤、火锅、炸串等刺激性食物，不仅会增加胃部负担，还易影响母乳喂养情况。