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腿断了吃什么食物好

若患者的腿部发生了骨折,则可以多吃一些富含钙质的食物,比如牛奶、豆制品、海鲜等,此外,还可以多吃胡萝卜、动物肝脏等富含维生素D的食物,可以促进机体对钙质的吸收。在骨折恢复的中晚期,则可以多吃牛肉、羊肉、猪肉等富含蛋白质的食物,可以促进骨痂的形成,另外,也可以多吃富含维生素C的食物,以免抑制新骨的形成。治疗期间还要多注意休息,保证充足的睡眠,尽量避免过度负重。

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