肾阳虚是中医上常见的一种病症。肾阳虚患者一般会出现精神疲乏、全身无力、容易疲劳、畏寒怕冷、四肢发凉、记忆力减退、嗜睡、耳鸣、腰膝酸软、性功能减退，男性还会伴有阳痿、早泄、小便清长、尿少、夜尿增多等症状。患者可以在医生的指导下采用温补肾阳的中药进行调理，临床上常用的药物有金匮肾气丸、金锁固精丸等。平时多注意体育锻炼，尽量避免过度的劳累。饮食上多吃具有补肾功效的食物。