长痘痘是可以正常喝牛奶的。痘痘主要是因为痤疮杆菌感染、作息不规律、内分泌紊乱等因素导致的。在长痘痘期间喝牛奶，不会加重痘痘的症状，而且牛奶含有蛋白质，营养丰富，能够提高机体的免疫力。主要保持局部的清洁卫生，可以使用去油脂的洗面奶进行清洗，同时不要抠挤痘痘，容易引起感染，可以外用抗菌消炎的乳膏进行涂抹，如过氧苯甲酰凝胶，可以促进痘痘的恢复。
2026年02月11日
长痘痘是可以正常喝牛奶的。痘痘主要是因为痤疮杆菌感染、作息不规律、内分泌紊乱等因素导致的。在长痘痘期间喝牛奶，不会加重痘痘的症状，而且牛奶含有蛋白质，营养丰富，能够提高机体的免疫力。主要保持局部的清洁卫生，可以使用去油脂的洗面奶进行清洗，同时不要抠挤痘痘，容易引起感染，可以外用抗菌消炎的乳膏进行涂抹，如过氧苯甲酰凝胶，可以促进痘痘的恢复。
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