慢性荨麻疹是否严重，需要根据患者的症状来判断。如果症状不明显，只有瘙痒等不适症状，一般不是很严重。但是如果荨麻疹反应剧烈，出现比较严重的反应，比如：呕吐、腹痛、发热、休克等等，是比较严重的，建议及时去医院进行专业的治疗，防止对生命造成威胁。平时尽量不要食用容易诱发荨麻疹的食物，比如：螃蟹、虾等等。也不要去接触比较刺激的东西，比如：花粉、灰尘、动物皮毛等等。