晚上睡觉腿抖动，首先考虑有可能是机体缺钙造成的，患者睡觉还会伴有磨牙的症状。其次如果白天剧烈运动，会导致腿部肌肉痉挛，睡眠时也会出现抖动的症状。另外也不能排除有代谢亢进的可能性，例如甲状腺功能亢进。建议：患者近期避免做剧烈运动，同时还要注意保暖，养成按时作息的好习惯。如果腿抖动的情况还是存在，就要去医院做个血清钙、甲功三项等检查，若是体内缺钙，可以口服钙片治疗。