反流性食管炎是比较严重的疾病。患者可能会出现上腹部疼痛、烧心感、胸痛、食物反流、消化不良等症状，严重时可能会出现食管瘢痕、下咽困难、出血等症状。反流性食管炎患者平时需要调整自己的饮食结构，尽量吃一些清淡、易消化的食物，尽量不要吃高糖、油腻、辛辣等食物。平时要保证睡眠的质量以及时间。不要过于担心自己的病情，要稳定好自己的情绪，不要有大的波动。