痛风患者的饮食以低嘌呤食物为主，主食方面可以吃精米、淀粉、高粱、马铃薯或是山芋等。奶制品可以吃鲜奶、酸奶或是奶粉。蔬菜方面可以吃白菜、卷心菜、莴笋、芹菜、番茄茄子、黄瓜、冬瓜、南瓜、苦瓜、西葫芦、萝卜、土豆、芋艿、荸荠、甘蓝、辣椒、洋、大蒜、蒜头、葱、姜、木耳等食物。大量饮水，每天的饮水量在2000毫升以上，限制脂肪、蛋白质和热量的摄入，不抽烟不喝酒。如果痛风情况比较严重，可以吃非甾体类抗炎药进行缓解。