经常腹胀放屁原因较多，需结合不同情况分析。经常腹胀放屁通常多见于吃一些容易产生气体的食物所致，如红薯、洋葱、豆腐和其它一些豆类产品，这些食物含有糖类，不易被消化，易在肠道内发酵产生气体，则会引起腹胀、放屁等症状。其次，本身存在消化性疾病，例如慢性胃炎和胃溃疡等疾病，由于胃动力不足，引起食物聚集在胃肠道内，也会引起腹胀、排气增多和胃部隐痛等症状。日常饮食少吃豆类食物，患有胃部慢性疾病患者饮食以清淡易消化为主，注意腹部保暖，适当进行腹部按摩。