对于白头发的人群，从中医的角度来看，通常是血虚、肾阴虚等病症造成的。可以去医院中医科就诊，进行相关检查。对于血虚者，可以服用养血宁心的中成药进行调理，例如归脾丸、四物颗粒等。如果是肾阴虚引起的，可以服用左归丸、六味地黄汤等药物治疗。日常还需要注意饮食合理性，多吃黑芝麻、黑豆等食物。保持良好的心情，合理释放不良情绪。保证充足的睡眠，避免熬夜。