对于在睡觉时总是会突然抖一下的现象，首先考虑是睡姿不当导致神经、肌肉长时间被身体部位压迫从而引起的现象。此外还考虑患者在白天时过于劳累，使腿部肌肉受累，从而在夜晚休息时容易出现腿部抽动的现象，若患者近期生活压力过大，精神长时间处于紧绷状态，也会导致身体突然抽动。其次还考虑患者体内缺乏钙质，导致神经过于亢进。通常情况下患者经过短暂休息以及适当补钙后均会缓解症状。