月经不调的患者是可以吃牛肉的。牛肉中含有丰富的蛋白质以及氨基酸的成分，可以增强患者免疫力，有利于疾病的恢复。月经不调大多是由于患者平时作息不规律所致，需要多注意休息，避免熬夜。而饮食方面要避免食用辛辣刺激的食物，可以多食用一些补血的食物，可以促进病情恢复。另外，月经不调的患者还可以多食用一些易消化以及铁元素丰富的食物，对疾病的恢复也有一定的帮助。