经常头晕、恶心有可能与最近睡眠质量不佳有关,睡眠不足会导致大脑出现缺血、缺氧,进而引起头晕想吐的症状。另外,还有可能是怀孕所致,由于体内的激素水平变化较大,会引起早孕反应,如嗜睡、乏力、恶心以及呕吐等症状。此外,还有可能是精神因素所致,如长期焦虑、压力大以及紧张,也有可能会出现以上的不适症状。建议注意观察,保证充足的睡眠,如果有异常可直接去神经内科就诊。