患者睡一觉起来头疼的原因考虑是睡觉的时候机体受凉引起感冒导致，常常会伴有鼻塞和体温升高的现象；其次可能是由于入睡环境过于封闭且空气不流通引起大脑细胞缺氧所造成，此时可以去室外呼吸新鲜的空气来缓解不适感；另外不排除是由于本身患有高血压等疾病所造成，还会伴有头晕的现象。睡一觉起来头疼的患者可以使用体温计测量腋下体温，并且积极去医院神经内科就诊。