小孩腿抽筋首先考虑是孩子微量元素缺乏所导致，如果孩子过于偏食就容易引起微量元素缺乏症状。其次由于孩子腿部受凉，导致肌肉不自主收缩，也会引起腿抽筋的症状。如果孩子是微量元素缺乏所引起，可以适量食用虾皮、豆类、豆制品、坚果、瘦肉、鱼虾等富含营养元素的食物，必要时可以遵医嘱服药补充。如果是局部受凉，可以对孩子腿部进行按摩，或通过局部热敷、泡脚的方式缓解。