黑豆泡醋能够起到一定的生发效果。对于脱发的患者来说，平时适当食用醋泡黑豆能够有效改善脱发情况，并且能够使头发变得乌黑发亮。黑豆中含有花青素，经过醋泡后，能够增强抗氧化抗自由基的能力，从而使花青素被人体头皮吸收，缓解脱发和白发症状。但是黑豆泡醋的生发效果不是很好，需要长期坚持才能起到一点改善效果，建议科学治疗脱发。时可以多吃一些滋补肾脏的食物，并且应该注意休息，避免熬夜。