血热可以在医生的指导下使用生地黄、麦冬、玄参、犀角、金银花、黄连、连翘等煎服，饮食上可以适当的吃性寒、凉的食物，例如西瓜、香蕉、梨、甘蔗、桑葚等水果；河蟹、文蛤、蛏子、海蜇、海带、田螺、蛤蜊等水产品；苦瓜、茭白、荸荠、藕、蒲公英等蔬菜；小麦、绿豆、荞麦、薏米等谷物。平时要保持清淡的饮食，避免食用辛辣刺激的食物，例如辣椒、胡椒、芥末等，要保持良好的心态，避免过于情绪过于激动。