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孕期可以吃辣椒吗

女性在怀孕期间可以少量吃些辣椒,不建议一次性吃大量的辣椒,以免上火,出现不适症状,危害胎儿健康。少量吃辣椒,可以增进食欲,还可以为机体补充所需要的微量元素,对胎儿以及母体的健康影响不大。辣椒属于辛辣刺激的食物,大量食用还可能会诱发便秘。孕妇在日常生活中应保持饮食多样化,多吃富含蛋白质以及维生素的食物,促进胎儿生长发育,定期去医院产检。

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