月经量少的患者，首先可以食用一些蜂王浆、蜂蜜、豆浆、洋葱、黑豆等植物性雌激素的食物，可以适当的改善月经量。其次，患者也可以使用一些活血化瘀药物进行治疗，也能促进月经量增多。并且，对于贫血或者营养不良所引发的月经量少，也可以食用一些红枣、薏米、红豆、黄芪、羊肉等食物，也都有利于恢复。另外，患者还需要注意自身保暖，避免受凉。如果症状还是没有明显的改善，就需要及时去医院治疗。