收缩压的意思是心脏收缩时，血液从心室摄出，周围血管壁会产生侧压力，这时候的内壁压力是最大的，所以收缩压又称为高压，一般来说，成人的正常收缩压应小于140毫摩尔每升，如果收缩压大于或等于140毫摩尔每升，则认为是高血压，需要积极治疗。对于高血压的患者，饮食是十分重要的，要保持饮食的清淡，不要进食高盐、高脂肪等食物，防止加重病情，同时要保持良好的心态，不要过于焦虑和紧张。