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2026年02月09日

怀孕可以吃生萝卜吗

怀孕的时候是可以吃生萝卜的，但食用应适量。萝卜中含有大量人体所需的营养物质，例如维生素C、矿物质等营养物质。食用适量的生萝卜既能补充营养还能提高孕妇体质。当然在食用时应该特别注意要将生萝卜清洗干净，防止萝卜中的细菌侵害身体。萝卜还具有清热的作用，对于夏天的孕妇来说食用它会比较好。萝卜中含有的一些元素能够促进胃肠道蠕动，缓解便秘症状。

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