如果孩子经常性感冒发烧，可以尝试以下方法缓解：1、要注意让孩子适当增加体育锻炼，调整饮食结构，多喝温水，多吃新鲜、清淡、有营养的食物，适当补充维生素，保证三餐摄入的营养相对均衡，注意休息不要熬夜，注意保暖，多进行户外运动、多晒太阳，提高机体的免疫力；2、要注意观察孩子是否感染了病毒、细菌、支原体等致病菌，如果有炎症应该在医生指导下积极治疗、彻底根治；3、如果以上方法没有缓解症状，应该尽快就诊查明病因，进行针对性治疗。