心率不齐如果是生理性的，一般对身体没有危害，大多会自己恢复。但是如果是病理性的，长期的心律不齐会导致心房纤颤，此时相对比较危险，因为有可能会引起心力衰竭，治疗不及时有生命危险。此外，还有可能会导致肺脏、脑部等出现栓塞，也是比较危险的疾病。建议应注意观察，如果是病理性的心率失常应该及时进行干预与治疗。日常注意养成良好的生活习惯，清淡饮食，适当进行体育锻炼。