患者出现脾虚时可以通过中药治疗以及饮食调理来缓解，脾虚患者出现食欲不振、全身乏力以及胸闷的症状时，可以服用健脾养胃的中药来治疗，比如香砂六君子汤。脾虚患者出现大便稀溏、餐后饱胀感以及厌食油腻等症状时，可以服用参苓白术散来治疗，其具有健脾渗湿的功效。脾虚患者饮食上可以多吃补脾益气的食物，比如粳米、板栗、山药、猪肚、桂鱼、马铃薯、牛肉、扁豆以及豇豆等食物。