过敏性鼻炎患者自我治疗主要是明确过敏原后，日常避免再接触过敏原，如对花粉、动物毛发、灰尘等过敏时，家中需要避免养花草或是宠物，出门时尽量配戴口罩。过敏性鼻炎患者平时可以经常用生理盐水清洗鼻腔，也可预防过敏性鼻炎的发作。注意若是过敏性鼻炎病情比较严重，则需要口服药物治疗，如地氯雷他定、左西替利嗪等抗组胺药，以及糖皮质激素、抗胆碱能药物等。常规药物治疗无效的患者，还可行免疫治疗。