45岁的年龄出现绝经，可以算是一种正常的现象。一般月经来潮的年龄是在12-18岁，一般正常月经期持续时间，大多是在30年左右，所以45岁绝经大多说明月经相对来的比较早，一般只要不是器质性的改变，同时也不是怀孕的原因，一般就可以算是一种正常现象。这个阶段也需要注意做好卵巢的养护，同时也需要通过检查排除有病理性的原因。当然，如果更年期症状过重或者明显骨质疏松，也可以进行激素替代。