这种情况有可能是口腔溃疡引起，建议您通过口服维生素C药物以及局部涂抹利多卡因凝胶药物来进行治疗，其可以起到镇痛消炎的作用。如果是上火引起的口腔溃疡所致，还应运用牛黄解毒丸来进行降火治疗，饮食上还应多吃火龙果、猕猴桃以及香蕉等降火食物。其次口腔里面长水泡还可能是饮食不当引起的创伤性损伤所致，建议您运用无菌针头将血泡刺破，然后使用抗菌消炎的软膏来进行治疗。