女人额头上长痘痘，这种情况一般多是由上火或者内分泌失调的原因造成的，多和平时饮食方面好食油腻以及辛辣刺激性的食物，吸烟、酗酒、作息时间不规律，经常熬夜以及精神压力过大等因素有关。另外，平时经常化浓妆，皮肤卸妆不干净的情况下，也会导致或头上长痘痘。所以平时注意调整生活方式，多休息，保证睡眠充足，饮食宜清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，补充维生素。