患者出现皮肤暗黄的情况，首先可以通过饮食来改善，平时多进食富含维生素C的食物，例如西红柿、葡萄、猕猴桃、橙子或者是百香果等，可以促进肠道蠕动，加速体内代谢物与毒素的排泄，同时还要多补充温开水。其次患者还要多吃有补气血功效的食物，例如红枣、桂圆、红糖或者是动物肝脏等，通过调理气血改变面色。另外患者还要多休息，避免熬夜，适当做些运动锻炼，增强体质。