喝豆浆对卵巢有好处。豆浆是一种常见的豆制品，富含天然的激素，食用可以保养卵巢，促进卵子产生，提高卵子的质量，对怀孕有较好的帮助作用。喝豆浆还能预防卵巢早衰，可以避免月经周期紊乱、月经不调等现象的发生。但是需要注意的是，豆浆只可适当的食用，不可过多的饮用、如果过多的饮用，就会使得胃肠功能紊乱。引起消化不良，且为豆制品吃的较多还会引起排气增多。