患者想要提高体内高密度脂蛋白，可以采取运动减肥、饮食调节、生活干预以及服用药物等方式进行调节。生活中要禁烟禁酒以及多食用一些含有丰富蛋白质的食物，并且适当进行体育锻炼控制自身体重，从而提高自身的代谢能力，因此提升体内高密度脂蛋白。除此之外，患者还可以遵医嘱口服他汀类药物、贝特类药物提高体内高密度脂蛋白，以促进脂蛋白的逆向转运。