手冷多考虑为长期处于寒冷的环境、衣服穿得太少等外界因素引发；其次，末梢血液循环不好、体温调节的机制紊乱也会出现手冷的现象；此外，血压过低、血糖过低、甲状腺功能减退、贫血、阳气不足、体内宫寒等因素也会出现手冷的现象。建议患者日常生活中注意保暖，可以多用温水泡手，多搓搓手，促进血液循环，改善症状。可以多吃羊肉、牛肉、黑豆等食物，适当加强体育锻炼，改善手冷症状。