每天早上起床腰疼有可能是床比较软，腰部没有支撑，导致肌肉长期处于紧张的状态引起的酸痛，也有可能是睡觉时腰部受凉导致的，还有可能是强直性脊柱炎导致的，不排除是其他腰部疾病导致的，例如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰纤维组织炎等。如果长期出现此症状，建议到医院查明原因以便治疗。平时要保证充足的休息，保持清淡的饮食，适当的进行运动，避免过度劳累。