风寒感冒指的是机体受到风寒刺激引起的，患者会出现流清鼻涕、低烧、咳清痰等症状；而风热感冒是因为风热入侵机体，进而造成肺气失和引起的，该疾病的主要症状是头痛、头晕、发烧严重、咽喉疼痛、黄痰、口干舌燥等。经常感冒与机体免疫力差有关，所以平时应该多喝水，保证喉部湿润，多吃新鲜的蔬菜水果，如生菜、猕猴桃、小青菜；同时也要注意休息，并配合服用感冒药进行治疗。