左腿出现发麻的症状，通常考虑是长时间久坐导致局部的血液循环不良引起的，可以适当的进行按摩、活动，促进血液循环，症状可以改善。也考虑是剧烈的运动，导致局部的神经损伤引起的不适症状。此外，还考虑是长期腰椎负重等因素导致椎间盘突出，压迫坐骨神经后会引起神经性的腿麻症状。建议可以去医院就诊，通过核磁共振等相关的检查，明确诊断，给予针对性的处理。