肉苁蓉具有补阳的效果，具有补肾阳、益精血、润肠通便等功效，可以促进肾阳不足、肾精亏虚造成的腰膝酸软、耳聋、耳鸣等不适症状消失。如果是气血亏虚，特别是精血不足造成的不适有很好的治疗效果。如果身体内存在湿热证，是阴虚火旺的患者，不适宜食用肉苁蓉。您平时还需保持规律的生活习惯，保证自己存在充足的睡眠时间，以免身体过于虚弱，使乏力、没有精神的症状加重。