判断宝宝冷热可以用手摸宝宝的后颈部，如果宝宝后颈部发凉要及时给宝宝添加衣服。如果宝宝后颈部比较热，要给宝宝减少衣服。不要通过摸宝宝的手脚温度判断冷热，因为宝宝末梢循环比较差，手脚容易出现冰凉。平时要注意给宝宝保暖，及时给宝宝增减衣服。宝宝出汗的时候不要着急脱衣服，避免宝宝出现受凉的情况。外出的时候要避免宝宝吹风，不要带宝宝去人多的公共场合。