肋骨痛的原因较多，与多种因素相关。导致肋骨痛原因较多，通常多考虑为外伤所致，包括肋骨骨折、伸懒腰或者剧烈咳嗽导致肋骨损伤或者肌肉牵拉伤，都可以造成肋骨区疼痛，此类患者还会伴有活动受限等症状。其次，考虑是因为肋骨本身存在炎症性反应，例如肋软骨炎会导致局部隆起，外观畸形，甚至有红肿、疼痛等症状。另外，肋神经炎、带状疱疹、脊椎退行性改变及恶性肿瘤等，均会诱发肋骨痛。日常避免长时间剧烈运动，注意保暖，不要受凉。