男生也存在生理期，但是没有明显的生理症状，男生的生理期一般会表现在心理方面，例如焦虑、烦躁等负面情绪，时间也不固定，并不是每个月都有，如果男生体质较好，一般不会出现明显的感觉。当男生出现情绪激动、失眠多梦、烦躁不安等现象，应该及时调整心态，消除负面情绪，同时养成规律的作息，保持充足的睡眠，平时最好以清淡的饮食为主，如果存在耳鸣等情况，必要时可以寻求医生的帮助。